Fünfzig Schüler der städtischen Sportschulen genossen diese Aktivität, die Bewegung, Wohlbefinden und Geselligkeit miteinander verbindet.
Die Stadtverwaltung von Estepona teilt mit, dass etwa fünfzig Schüler der städtischen Sportschulen für körperliche Betätigung für ältere Menschen am 22. Oktober in Torre del Mar an einem der zehn Tage des angepassten Nordic Walking für ältere Menschen teilgenommen haben, die von der Provinzregierung von Málaga im Rahmen des Programms „Ältere Menschen im Sport“ organisiert wurden, an dem die städtische Sportdelegation beteiligt ist.
Die geschätzte Gesamtteilnehmerzahl belief sich auf etwa 230 Personen aus verschiedenen Ortschaften: Cuevas Bajas, Riogordo, Alfarnate, Villanueva de Tapia, Humilladero und Estepona.
Die Schüler aus Estepona, die von zwei städtischen Sporttechnikern begleitet wurden, absolvierten verschiedene körperliche Übungen und eine 6 km lange Strecke mit Stöcken und genossen ihr sportliches Training und das gute Wetter in der Stadt Málaga an einem Tag, der jedes Jahr Hunderte von Teilnehmern in gesunder und geselliger Atmosphäre zusammenbringt.
Nordic Walking ist eine Sportart, bei der die Verwendung von Stöcken mit dem Gehen kombiniert wird und bei der Ober- und Unterkörper gleichzeitig trainiert werden. Es handelt sich um eine ganzheitliche, wenig belastende Aktivität, die besonders geeignet ist, um Ausdauer, Koordination und Körperhaltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
